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라떼 실험실

Repeat Habit Tracker 앱깔고 습관만들기

Repeat Habit Tracker

앱을 깔고 관리하니 훨씬 잘 관리된다.

요즘 하는 소소한 습관들

1분 플랭크 유투브 어떤 분은 6개월만에 철근같은 복근을 얻으셨다지.. 낮은 분의 기막혀하는 비웃음을 뚫고 매일매일 하는 중

1분 서류버리기
생가고다 강력한 정리습관
책상에 빈틈이 보인다. 앗!! 이것은 5년전 그토록 찾아헤맨 서류 뭉태기....

물 500ml 마식종종 극단적으로 2l도 먹게된다.

영어 매일매일이 포인트이고 인풋량을 늘리기위해
그냥 무의식적으로 듣고있으려고 노력중이다.

또 좋은 습관들있으시면 업데해야지